沙拉不是只能当西餐中的配角，只要内容丰富，分量够足，一餐食得沙拉，也可以饱心腹。如果再搭配粗粮及一份配汤。就是完美的一餐了。 🥗做法： 买一份混合沙拉菜， 鸡丝少许，鸡胸肉煮完拉丝即可 🍤少许，拨几个很方便 一些油醋汁，或者芝麻沙拉酱 如果不饱好了煮一些藜麦 配个水果，基本就完美了[强]
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