现在生活中，几乎我们每一个人最主要的生产力工具就是我们正在使用的电脑了，一天下来坐在电脑面前的时间也来到了8-10小时，甚至更久。而我们都知道久坐对于身体是会造成一定损伤的，再加上如果你的坐姿不正确，那么可以是对你的颈椎完全就是雪上加霜，颈椎疼痛经常的出现，有时候还会引发头晕和头痛，时间长了之后对于身体损伤是比较大的。

而站坐交替的办公方式也开始兴起，这样可以很好的降低久坐的危害，同时能够更加高效地进行工作。这次刚好搬了新工作室，为了将来能够有更加舒适的工作环境，所以给大家带来了乐歌E5电动升

降桌的上手体验，接下来就让我们一起来看看这款产品在我们工作中的表现吧。

开箱与安装

厂商的发货速度也是十分的迅速，在耐心等待了三天之后，包裹到了。从外包装来看，整体十分的简洁，上面印有品牌Logo 和产品名称。拆开之后可以看到对产品的保护做的很到位，边边角角都有照顾到。

在配件方面，配备了有顶框、立柱、脚垫、螺钉M6八枚、螺钉M8八枚、六角扳手等

在组装方面，这款升降桌单人也是能够很轻松完成组装的、而且耗时很短，差不多二十分钟内就能搞定了。

因为是电动升降桌，所以在电机部分，采用的是其自主研发的电机和控制盒，并且还拥有防漏电、断电保护、高功率输出等保护措施，还获得了欧美国家质量认证，在性能方面也相对有了保障。

来到升降桌下方的左侧，是乐歌的Logo，采用了亮面设计，看上去很有质感，整体颜值也有所提升。

在升降桌下方的右侧，是显示屏和操作按钮以及三个充电接口，两个USB和一个Type-C 接口，对于平时设备多的朋友，也算是够用。而在充电接口的旁边还有一个锁定按钮，按下之后可以防止误触，这样即使家里有小孩也不会被影响到。

在整个安装完成后，我们来张整体照，这次E5的桌面有两种设计，一种是黑白配色的镜面桌板，一种是木质桌板。而自己对于木质的喜爱（也可能是人老了），所以选择了优雅的胡桃色桌板。桌面的尺寸为120x60x50cm，这个面积对于平时的办公完全是足够的，也不会显得拥挤。

体验上手

完成了整个安装过程后，就可以正式的来使用这款电动升降桌了。主要的操作也放在我们右手方便的地方，分别有上升、下降以及4档高度记忆按键，能够让用户存储四种不同的高度，下次使用的时候直接可以选择我们需要的高度就可以了，非常的方便。

这款电动升降桌所提供的接口都支持18W 输出功率，日常使用的话基本也够用，接口支持PD 快充、高通QC3.0快充以及华为FCP快充、三星AFC快充等主流快充协议。这里有个小小的想法，如果能让桌面右下角的区域能够变成一个无线充电区域，那么就更给力。

在桌腿部分，采用了伸缩桌腿的设计，桌面最高能够达到1.21米，最低距离地面0.72米，我们可以根据自己的实际使用习惯去进行调整。桌腿的部分也没有任何的毛刺，使用起来也很顺滑。

在操作方面，也比较简单，只需要按住升降键调整到自己想要的高度即可。升降的整体速度还是不错的，从最低高度升至最高高度仅需20秒就可以完成，这一点很不错。

考虑到我们平时使用的时候桌面上不可能是空无一物，如果桌子在升降过程中出现一些问题那就会影响到用户体验。平时最常见的就是会在桌上放上一杯咖啡，所以我们可以通过桌面上的水杯来验证其稳定性，可以看到整个升降过程中，杯子中的水晃动并不大，也不至于洒出，这样的稳定性完全可以满足我们的日常使用。

噪声测试环节，在升降的时候实测数据显示为分贝，这种程度的声音对于我们平常使用的话基本上可以忽视，不会对我们工作、生活造成影响。

此外，在桌板的下方还有一个72cm x 34cm 的收纳小抽屉，这样里面可以放一些平时我们常用的数据线，充电宝一类的小物件，让桌面保持干净。

久坐对于腰椎是很不友好的，还容易倒置腿部的水肿。在使用这款电动升降桌之后，可以根据自己的身高调整到合适的高度，能够让身体得到放松和舒展，而且也不用一直低着头，还能顺便减肥。你没有看错，真的可以减肥，研究显示，如果每天站着的时间平均为5个小时，那么“燃烧”的热量是坐着的3倍。同时，站立式办公对于关节病、呼吸疾病、糖尿病、胃病等也有着预防和治疗的效果。

虽然站着能够让我们的脊柱等更放松，但是对于工作时间较长的我们来说，一直站着也是不现实的，在坐下后可以根据你自己的椅子和身高来调整桌子高度，避免肌肉酸痛等问题。

另外，本想着核桃木的桌面应该不太容易沾染指纹，但是在日常的使用中还是多多少少会有一些，只是相较于镜面的要好一些，这一点希望后续的产品能够改善。

最后，说回到我们的工作场景，在我们浏览资料、修图、制作视频等场景下，可以将桌面的高度调整到较高的档位，能够更加轻松和舒适，也可以趁机放松一些肌肉，不会在工作结束之后浑身酸痛。

而当我们在进行一些文案类工作时，需要沉下心来，就可以根据我们坐着的高度进行调整，胳膊和手腕都能够更加的舒服，而且也不用为了看清楚屏幕而凑近，导致弯腰驼背，脊柱和颈椎的压力能够得到缓解，工作状态更舒适，所以工作的效率自然也就更高了。而且因为我们的桌面面积足够大，即使是我们需要多台设备联动也是毫无问题的。

尾巴

最后来到我们的总结环节，乐歌E5电动升降桌能够在我们的工作学习中提供较为出色的性能支持，桌面最高能够达到1.21米，最低距离地面0.72米，同时稳定、面积大、智能升降等优点，让工作变得很高效和舒适。

如果你和我一样，平时在桌上的时间大于5个小时以上，那么我真心建议你把你的桌子换成升降桌吧，毕竟健康更重要，不是吗？