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视觉中国签约摄影师、图虫资深静物摄影师、星粲学院签约摄影师、获2021SPC全国手机摄影大赛“静物组”第一名
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1张大连的第一场雪
我用手机延时拍摄了一段大连的第一场雪景。大连的第一场雪
2张玫瑰花
今天采用了2种拍摄手法拍摄玫瑰花，首先用了复古油画风的背景纸，第一张是用同色系的绿色毛衣、盘子、花瓶搭配红色的玫瑰，其中用了人手大法参与其中，增加画面的层次感。第二张是用了蓝色的背景纸和蓝色的纱巾来烘托红色的玫瑰花，这两张都是采用了对比色的方法来突出主体，为了不让画面单调，还搭配了红色的石榴。友友们更喜欢哪一张？欢迎评论区留言、
18张这！就是中国浓香！
记忆中的五粮液，与茅台作为当今中国酒产业与酒文化的“双子”星座，不只成为中国浓香型白酒的代表和酱香型白酒的代表，更成为中国酒文化的代表。这次的五粮液火爆FLAMMA小瓶装，有33%、42%、58%、70% 4 种口味，窖香醇厚口感佳，入口甘美，入喉净爽，具有浓浓的酒香味，让人回味无穷。这！就是新生代、新潮流、新品味！是中国浓香！
1张秋的气息
当一片落叶不经意落在身上时，我突然看到了满目萧条的秋色，心中很是惆怅。真个“秋风萧萧愁杀人，出亦愁，入亦愁。”秋天是离别的季节。离别的秋天里，花朵凋谢，落英满地，她们无声地告别了美丽；树叶挣扎一阵，最终不得不告别母树，落地为泥；在这个秋天里，我走进了人生的秋天——我心平气和的多彩的秋天，，独自走进秋天的红叶和秋天的冷风。然而，不管是红叶还是冷风，都是秋天对你的款待，秋天是石榴成熟的季节，秋天红彤彤的石榴、那粒粒儿就像红玛瑙，晶莹透亮，紫莹莹鲜嫩嫩的，像串串宝石，我爱秋天，爱吃石榴！
1张静物
同色系的复古花瓶，用华为p40pro手机拍摄下来作为绘画素材。
10张下午茶时光
在下午的休闲时光里，正沐浴着阳光，拿出我才入手的英国Aynsley杯碟套装，泡上银耳、山楂片、枸杞，现在秋季正是养生润肺之时，喝上一碗银耳汤，温暖一下心灵，悠悠下午茶，静静漫时光；生活尚好，懂得珍惜！
8张懒人版空气炸锅炸鸡翅
平时我们家人就爱吃红烧鸡翅，但是我血糖高就不愿吃红烧类的美食。没办法我就入手了一款日本原装的空气炸锅，不过，自从用了空气炸锅，还真是受益了，不用吃那么多的油了，看到最后一张，炸出了多少油，平时这些油吃到肚子里，血脂还能不高?这次做的这个炸鸡翅，既简单又好吃，还无油健康? 1.先把鸡翅洗干净控水，再在鸡翅上用刀划几道好入味。 2.在鸡翅上倒入耗油抓匀，腌制15～20分钟。 3.放入空气炸锅摆好，打开开关，定时，按开始键。 4.我当时定了30分钟，但是我看20分钟就好了，出锅装盘。美味的炸鸡翅就做好啦！既省时又省力还健康?
1张果粒橙
果粒橙具有补充身体所需的能量和维生素的好处。含有丰富的维生素C、碳水化合物和能量，能够给身体提供一定的营养物质，补充身体所需的能量和维生素。还含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人起到帮助消化的作用。其中含有的大量水分，能调节人体新陈代谢。丰富的纤维素及果胶，可以帮助身体清肠通便，排出体内的有害物质。 拍摄器材：佳能微单R6
1张秋的色彩
正值秋日，翻到一些书信，现在眼睛也花了，有的用放大镜才能看到，搭配些秋叶，用华为p40pro手机记录一下。
1张绿豆饼的春天
去年【撒粉】参加spc手机摄影大赛得了“静物组第一名”，今年投这张【绿豆饼的春天】，这是家里剩的一块绿豆饼，喜欢它有黄色、绿色两个颜色，就用黄色做背景，绿叶来搭配，用手机拍摄下来，这样搭配是不是很有春天的感觉！
1张抓住秋天的尾巴
今年拍摄的关于秋的色彩、秋的味道、秋的记忆，为了抓住秋天的尾巴，在这深秋汇总记录一下。 器材：佳能微单R6 85mm定焦
10张黑玉米
黑玉米的功效与作用： 补充营养，降压降脂、补血 黑玉米是禾本科玉蜀黍属单子叶植物。其植株高大，茎杆坚韧、挺直，籽粒、穗轴均为紫黑色，果皮较薄。黑玉米籽粒富含水溶性黑色素以及人体必需的多种微量元素、氨基酸和植物蛋白质。1、补充营养：黑玉米中富含大量氨基酸，比普通玉米高出6~8倍，可维持身体正常代谢。其中赖氨酸成分能提高人体对蛋白质的吸收与利用，可补充身体所需的多种营养物质。 2、降压降脂：黑玉米富含多种微量元素，包括钾、铁、锌等。其中钾元素含量较高，适量食用可满足身体对钾元素的需求，有效抑制对钠的吸收，还可减少高血压、高血脂的发生率，有益于心脏健康。 3、补血：黑玉米中含有大量铁元素，可参与血红蛋白、细胞色素及某些酶的合成，也能参与能量代谢，有助于改善贫血状态，防止出现缺铁性贫血。 注意事项： 适宜人群： 青少年、缺铁性贫血患者、高血压、高血脂患者 禁忌人群： 消化系统疾病者 不宜同食： 红薯、田螺 黑玉米不宜与红薯同食，二者都含有大量纤维素，同时食用会导致纤维素摄入过多，造成腹胀现象，也不宜与田螺同食，两者的营养成分会产生化学反应，容易引起中毒。 #佳能微单R6 85mm定焦
1张静物
我们所摆的静物一般是日常生活中常见的瓷器皿，水果、蔬菜、食物、玻璃器皿、金属制品、织物、植物、花卉等不同质感的物体或组合。物象的外部形态是由其内部结构所决定的，无论是软与硬、厚与薄、粗糙与光滑、透明不透明等质感，对人的视觉、触觉和心里都会产生不同的感受。
1张绿豆饼的春天
家里剩了一块绿豆饼，喜欢它有黄色、绿色两个颜色，就用黄色做背景，绿叶来搭配，用手机拍摄下来，这样搭配是不是很有春天的感觉！
1张石榴
石榴的外表并不好看，没有苹果那样红润的光泽，使人一望变产生爱慕之心；也没有菠萝那样诱人的香味，让人闻了不由得馋涎欲滴。它只有一层粗糙的.带着裂口的黄皮，象在咧着嘴傻笑。 但是，剥开石榴的皮，你就会看到一排排整整齐齐的石榴籽，每颗石榴籽包着一层粉红色的菠膜，亮晶晶的，又白又嫩象一颗颗钻石，又象是小孩的牙齿。放嘴里送一粒，甜甜的汁液就流进了我的肠胃里，舒服极了。
1张老照片
今天拍摄了一组带有故事感、年代感的照片，也是“儿时的回忆”。 “四海肥皂”是五、六十年代大连油化生产的肥皂（也叫“胰子”），去污性特别强，前几天装修房子，翻出了2块，都发白了，没想到用水泡了一会照样好使，特别出泡去污，不愧是大连的老牌子👍破旧的搪瓷杯子、搪瓷盆，小时候的“新华字典”也是当时孩子们上学人手一本，小时候就记得买粮食还得供应，得用粮票才能买到粮食，当时都省着花。，没有手机的年代我们都是用小灵通，我留到现在。为了纪念外婆的针线婆篓我就用一个篮筐放块兰花布、针线、顶针还原当时的情景，用复古老式的收音机替代当时的戏匣子，用复古旧锅盖替代当时的大锅盖，外婆常用的簸萁还保留着，这些都是献给未来的回忆。
9张儿时的回忆
今天拍摄了一组带有故事感、年代感的照片，也是“儿时的回忆”。 “四海肥皂”是五、六十年代大连油化生产的肥皂，去污性特别强，前几天装修房子，翻出了2块，都发白了，没想到用水泡了一会照样好使，特别出泡去污，不愧是大连的老牌子👍小时候的“新华字典”也是当时孩子们上学人手一本，小时候就记得买粮食还得供应，得用粮票才能买到粮食，当时都省着花。，没有手机的年代我们都是用小灵通，我留到现在。为了纪念外婆的针线婆篓我就用一个篮筐放块兰花布、针线、顶针还原当时的情景，用复古老式的收音机替代当时的戏匣子，用复古旧锅盖替代当时的大锅盖，外婆常用的簸萁还保留着，这些都是献给未来的回忆。
1张石榴籽
功效与作用 健脾开胃、降血糖、降血脂 石榴籽有微微的香气，口感酸涩，能健脾开胃，促进食物的消化，提升食欲。石榴籽粒中富含钙、磷、钾以及多种氨基酸等营养物质，还有软化血管、降血脂、降血糖以及降低胆固醇等作用，对心血管系统有利。饮酒过量者吃石榴籽还可以促进酒精代谢，帮助解酒。
5张高蛋白海盐可可烘培麦片
这是一款高蛋白的海盐可可烘培麦片，是联合美国营养学博士Allison潜心研发，采用低温慢烘培技术，里面有澳大利亚巴旦木、南瓜籽仁、澳大利亚燕麦片、泰国椰子片、墨西哥奇亚籽、印度尼西亚fibercreme，口感层次丰富，香脆美味不上火，越嚼越香。可以用来冲泡牛奶，和酸奶水果一起做美食，最主要的是还能当零食吃，高膳食纤维有饱腹感，22%的高蛋白，0反式脂肪酸，9种氨基酸，先进工艺，营养美味。社畜女熊谷娜娜的口袋麦片，一个主题，五种状态，从8：00～22：00，时刻陪伴身边，居家，代餐，旅行随心，独立锁鲜包装，开袋即食，方便美味，犒劳996下辛老的自己！这真是早餐、下午茶的必备品?
1张大连星海湾跨海大桥夜景
星海湾大桥（Xinghai Bay Bridge）是中国辽宁省大连市境内连接甘井子区与西岗区的跨海通道，位于黄海水域上，是辽宁省东部城市主干道路的组成部分。 1.星海湾大桥于2011年10月动工兴建； 2.于2015年1月5日完成合龙工程； 3.于2015年10月30日通车运营。 4.星海湾大桥西起甘井子区环涛路，上跨黄海，东至西岗区滨海西路；线路全长6千米，主桥长820米，主桥主跨460米，边跨180米，主塔高114.3米，引桥跨距45米。两层桥面均为双向四车道城市快速路，设计速度80千米/小时。
9张美好时光
今天阳光真好，扫除了多少天的阴霾。喝点咖啡听听音乐.，放缓点匆忙的步伐，重拾那些最初的记忆…… 时光清浅，细数流年，阳光依旧，永葆明媚而不忧伤，岁月可期，许你安颜，流年不负，惟愿你被温柔以待。时光已老，时光还早，天暗下来，你就是光。时光只会老去，但时光从不会欺骗我们。我在时光里享受温暖，我在流年里忘记花开。我在时光中穿梭，只为找回曾经美好的时光。
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